카카오닙스 효능에 대해서 알아보기

 

 

요즘 우리 주변에서는

몸에 좋은 음식이 참 많아서 뭘 먹어야할지

혹은 어찌 먹어야하는지 등

고민하게 되는 경우가 참 많이있는데요

얼마전 tv를 보다보니

카카오닙스라는것에 대해서 나오는 걸

보게 되었어요

생긴 건 초콜릿 처럼 생겨서

맛있게 생겼더라고요

근데 방송을 보니까 이 식품은

현대인들이 꼭 챙겨먹음 좋겠다는

생각이 들 정도로 괜찮은 식품이라는

생각이 들었거든요

그래서 저는 주문한 다음에

꼬박꼬박 챙겨먹고 있답니다

그래서 오늘은 카카오닙스 효능에 대해서

한번 정리해서 적어볼까해요

 

 

 

 

카카오닙스 효능을 알아보기 전

이 식품이 어떤 건지는 알아야겠죠?

이 식품은 초콜릿의 원료가 되는

카카오내피를 건조해서 분쇄한 식품이예요
그래서 모양도 비슷하고

향도 은은한 초코향이 나더라고요

근데 맛은 고소+쌉쌀해요

좀 더 정확히 얘기해보면

이 카카오 열매의 씨앗은

카카오빈이라고 하는데요

이 카카오빈을 건조한 다음에 발효해서

로스팅한후에 껍질을 제거한 다음

부숴준것거예요

한마디로 말하자면 다른것이

하나도 섞어 있지 않은 오로지 순수한

카카오 열매라고 생각하시면 되요

자..이제 그럼 카카오닙스 효능에 대해

알아보도록 할게요

 

 

 

 

 

 

 

먼저 첫번째 카카오닙스 효능은

중성지방 수치를 낮춰주는데

도움이 된다는 겁니다

우리 혈액중에 떠다니는 지방을

중성지방이라고 하는데요

이 중성지방이 많을경우

혈액이 탁해진다고 해요

이렇게 탁해진 혈액은 전신을 돌면서

각 장기마다 문제를 일으킬수가 있어서

좋지 않은데 이 식품은

이 중성지방 수치를 낮춰주는데

많은 도움이 될 수 있다고 합니다

우리나라도 요즘 서구화 된 식습관으로

이 중성지방이 문제가 되고 있는 거 아실텐데요

이 식품 같은 경우에는

이런 혈액에 있는 중성지방을

없애주어 혈액을 깨끗하게 해준다고 해요 

 

두번째 카카오닙스 효능은

바로 활성산소 제거에 도움이 된다는 건데요

이 식품에는 폴리페놀성분이

풍부하게 들어있기 때문에

항산화작용을 해줄 수 있다고 합니다

우리 체내에서 활성산소를

제거해주지 못하게 되면

암이 발병 할 수 있고

당뇨와 같은 성인병에

노출될 위험이 높아지기 때문에

꼭 제거 해주어야 하는데

이 식품이 활성산소 제거에

많은 도움을 준다고 해요

 

 

 

세번째 카카오닙스 효능은

체중조절에 도움이 될 수 있다는 건데요

위에서도 말했지만

우리 체내 혈액중에 있는

중성지방이 있다고 했죠

이 중성지방수치 뿐 아니라

우리 몸에 있는 체지방을

밖으로 내보내주는데에도

작용을 하기 때문이라고 해요

체중조절에 대해

관심이 있으신 분들이시라면

이 식품을 참고하시면 도움 되실 거 같아요

 

 

 

그렇다면 카카오닙스 효능 말고도

부작용이 있을지 궁금해지는데요

찾아보니까 아직까지는

크게 없다고 알려졌다고 해요

하지만 한가지 주의하셔야 할 점은 있는데요

이 식품뿐만 아니라 어떤 음식이던

과하게 먹으면 좋지 않다는 사실 아시죠?

그러니까 카카오닙스 효능 느끼기 위해서라도

적정량을 지켜서 섭취하시길 바랄게요