반응형 건강정보69 복분자 효능에 대해서 정리 복분자 효능 눈 건강에 도움 이 식품에는 비타민A가 들어있어서 눈 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다 안구 기능을 강화시켜주는데 도움을 주고 쌓여있는 피로를 풀어주기도 한다고 해요 그래서 눈이 발달하기 시작하는 아이들이 먹기에도 좋은 과일이라고 하네요 남성건강에 도움 이번에 적어 볼 복분자 효능은 남성건강에 도움을 줄 수 있다는 내용입니다 이 식품은 남성호르몬을 원활하게 분비 할 수 있도록 도와주고 신장의 기능을 강화시켜주는 역할을 해서 배뇨와 관련된 문제들을 예방하는데 도움이 될 수 있다고 합니다 혈관건강에 도움 복분자에 들어있는 폴리페놀 성분은 체내 활성산소를 배출시켜주는 역할을 해서 혈관을 부드럽게 해준다고 하는데요 그래서 각종 혈관질환과 이에 따른 성인병 예방과 완화에 도움이 될 수 있다고 합니다.. 2020. 6. 13. 프롤린 유산균 효능과 먹는법 알아보기 프롤린 유산균 프롤린이란 콜라겐을 이루고 있는 성분중에 가장 많은 비율을 차지하는 단백질 아미노산의 일종이라고 해요 우리 체내에서 만들어지기도 하고, 단백질 식품을 통해 섭취하는 성분으로 콜라겐 형성에 관여를 하고 노화 방지와 연골 재생, 관절, 피부질환 등에 도움을 줄 수 있다고 하며 유산균의 갑옷 역할을 해 유산균이 살아서 장까지 갈 수 있도록 도움을 준다고 합니다 프롤린 유산균 효능 체중감량에 도움 이 성분은 강력한 생존력을 바탕으로 장 내에 수월히 도달하여 유익균의 비중을 높인다고 해요 이 과정에서 프롤린 유산균은 피르미테쿠스균이라고 하는 유해균을 공격하여 사멸시키는데 이 피르미테쿠스균은 뚱보균이라고 불릴만큼 지방세포 증식을 가속화시키는 역할을 하는 균이라고 합니다 그래서 이 성붕을 섭취하면 장 .. 2020. 6. 12. 무좀 없애는법 그리고 증상에 대해 알아보기 무좀 발의 백선을 가리키며 진균이 피부의 가장 바깥층인 각질층, 손발톱, 머리카락 등에 감염이 되어 발생하는 질환으로 우리나라에서 가장 흔한 표재성 곰팡이 질환 무좀증상 1. 발에서 땀이 나면 불쾌한 냄새가 나고 갈라지고 각질이 벗겨짐 2. 가려움증을 동반하며 발바닥과 가장자리에 가려운 물집이 생길 수 있다고 함 3. 가려움 증상은 없어도 발바닥 각질이 전체적으로 두꺼워지고 고운가루처럼 떨어지기도 함 4. 발가락 사이의 피부가 짓무르고 습기에 불어서 하얗게 변함 무좀없애는법 1. 깨끗하게 씻고 잘 말리기 이 방법은 가장 기본이 되는 방법인데 평소 발을 깨끗하게 씻은 후 마른수건으로 물기를 제거해주는것이 좋다고 해요 물기가 남아있는 상태로 돌아다니거나 양말을 신으면 세균에 감염이 될 수 있다네요 2. 신발.. 2020. 4. 16. 무릎통증 원인 그리고 관절에 좋은 음식에 대해 이번에 적어 볼 글은 무릎통증 원인과 좋은음식에 대해서 적어보려고 합니다 어떤 원인이 있고 증상이 있는지 그리고 어떤 음식이 좋은음식인지 알아보면 좋을 거 같아요 관절염 연골이 손상되어 닿게 되는 걸 퇴행성 관절염이라고 하죠 나이가 들면서 발생하는 경우가 많다고 하지만 최근에는 휜다리로 인해서 퇴행화가 빨리 오는 경우도 많다고 합니다 무릎 연골 연화증 슬개골 안쪽 부위의 연골이 마찰에 의해 약해지면서 발생하는 질환으로 외상이 원인이 되어 전방 부위를 강하게 부딪히거나 슬개골이 골절 또는 탈구된 경우에 발생되는 경우가 많고 외상이 없이도 나타나는 경우도 있는데 이런 경우는 다리가 비정상적으로 바깥쪽으로 휜 경우 혹은 발이 심하게 바깥쪽으로 돌아있는 경우에 관절연골의 연화증이 발생되는 경우가 많다고 해요 인.. 2020. 4. 6. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 다음 반응형
